大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于地坪漆可减少运动受伤吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍地坪漆可减少运动受伤吗的解答，让我们一起看看吧。
水泥篮球场打球怎样保护好膝盖？
应该是挺大的！水泥地就像一根棍子落下直接戳在地上！在我们学校篮球场分为了两块场地，一块是橡胶场地，一块则是常见沥青马路地！沥青马路地就和水泥地是差不多的，初中的时候篮球场是水泥的！
现在谈谈自己的感受吧！在我们学校沥青马路地上打篮球，我最怕的就是摔倒了，因为地面非常的粗糙！摔一次肯定会拉破皮的！所以每次打篮球都会有顾虑！这个地没有缓冲，所以跳的太高容易伤骨头，没事打打还好，影响不大。这个地有个优点，不滑！摩擦系数飞常高！没有惯性的话说停就停！所以打篮球吧！还是蛮爽的！
橡胶地一进去的感觉就不一样！首先，脚踏在橡胶地上非常的贴脚的感觉！感觉整个脚就像贴和在地上一样的感觉，不知道大家有没有这种感觉！
其次，由于是橡胶的地，相对会缓冲一下！没有那种跳起来突然杵着地的感觉！这个感觉在这两个场地打过球的人应该体验明显！
最后，橡胶地一般都是光滑的，摔了很少会破皮！但是鞋好比较防滑！
打篮球最好先热热身，不要刚开始就激烈的对抗，我们一般都是先散投一会，然后再分组打！这样对膝盖伤害相对小一点！
看一群逗比回答很搞笑，因为在胡说八道，我很负责任的说，对像我之前那种打球的人，水泥地对膝盖的伤害非常非常大，因为我的膝盖是在我不打球两年后才恢复正常的。
在此之前也是珍惜身体改变打发不使劲跳和不做急停了，还是改变不了右膝肿的状况，按上去也有不轻的不适感，非常容易弄疼。当然地板流完全不会有这种烦恼，所以也可以理解他们感受不到这种危害，可以问一下周边喜欢争抢篮板和后仰跳投的人，单脚落地次数多了膝盖是什么感觉。
说白了就是水泥地相对于塑胶场地少提供的减震效果经过时间的积累必定会对球员膝盖造成损伤，在水泥地跑步对膝盖危害都不小，何况是篮球这种激烈运动。
打篮球是很常见的运动方式，在生活中，常见的篮球场地大概分为地板、塑胶和水泥三种类型。在不同的场地打球，对机体膝盖所能够造成的影响是不一样的。那么在水泥地的篮球场打球时，会对膝盖造成怎样的伤害呢?
对于业余的篮球爱好者来说，由于时间、地点甚至是经济等条件的限制，水泥材质的篮球场地往往是大家的第一选择，但是根据研究发现，这一种材质的场地对膝关节造成的损伤是最大的。
相比较之下，水泥地没有塑胶或地板场地的减震作用，因而此时即便人们穿上最为专业的篮球鞋，也无法避免损伤情况的发生，其对机体造成的危害，就和在跑步机上跑步一定比在塑胶场地上跑步更加磨损膝关节的原理一样，由于这一弊端的存在，会直接影响到膝关节的半月板，使得其在每一次的关节运动中都会受到挤压和磨损。
其次，水泥地的表面较为粗糙，因而无法与球员的鞋底完全进行贴合，这就会在一定程度上削弱了球鞋的防滑效果，一旦球员在运动战或激烈的对抗中失去机体的平衡，就会容易造成其膝关节韧带的损伤，挫伤甚至断裂情况，而这种软组织发生的损伤，比骨折往往更加危险。这是因为机体的韧带一旦出现破损的情况，是无法通过物理疗法进行自我修复，而只能借助关节镜下的微创手术等进行修补。再加上，水泥场地的硬度相对其他场地而言更强，一旦球员不小心发生摔倒的情况，此时能够造成的后果也会更加严重，轻则发生皮外擦伤，重则导致骨折。
因而当球员决定去水泥篮球场打球时，此时应当要实现准备好护膝，而不要等到受伤后才想起必要的保护。在每次上场之前，最好要做超过20分钟的热身运动，需要注意的是，这里的热身不是简单的投投篮出出汗就可以了，而是大幅度的拉伸，以激活肌肉，使得就机体的膝关节甚至其他关节能够得到较为有效的保护。
通过上述的简单介绍，相信大家对于这一问题已经有了初步的了解。在平时的生活中，篮球爱好者还应当多做一些腿部的训练，以增强其肌肉的强度，使其在运动中过程中，肌肉能够帮助关节的发力，减轻关节的负担，达到更好保护膝关节的目的。
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水泥篮球场对膝盖伤害还是有的，只不过因人而异与球员的打球风格有关，有的人打球多靠身体，靠弹跳水泥地没有缓冲效果，对膝盖伤害很大特别是半月板，时间长了之后上楼梯膝盖部位都会隐隐作痛。而有的人打篮球偏重于技术流，打球不是那么劲爆对膝盖的伤害就会小一些。 其实无论在哪打球穿一双减震效果好的球鞋是非常有必要的，科比乔丹系列的篮球鞋做的都很不错，千万不要为了省钱去买一些劣质球鞋这是得不偿失的。
到此，以上就是小编对于地坪漆可减少运动受伤吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于地坪漆可减少运动受伤吗的1点解答对大家有用。
